logo

Арт терапия “Граници”

Последно обновена на 14 Октомври 2024
Създадена на 14 Октомври 2024

kragove 1При провеждането на поредната арт терапия през октомври 2024 година в Дома на потребителите бе поставено следното условие:
“Дали всеки трябва да знае всичко за вас? Колко време посвещавате на дадени взаимоотношения? Кога можете да се доверите на някого и да го допуснете по-близо в живота си? За да отговорите на тези въпроси, полезно е да мислите за взаимоотношенията си в кръгове. Само тези, които попадат във вашия вътрешен кръг, имат достъп до най-интимната информация за живота ви. Вие решавате в кой кръг ще се намира даден човек в живота ви. Използвайте диаграмата по-долу, за да ги разпределите
kragove 18Какво трябва да се направи?:
Трябва да се разположат хората от вашия живот в съответните кръгове на близост.
- Вътрешен кръг: хората, на които най-много се доверявате и имате най-близка връзка с тях.
- Среден кръг: хората, които са важни за вас, но не споделяте най-интимните си подробности с тях.
- Външен кръг: хора, с които имате контакт, но те не са толкова близки до вас.
kragove 17Ползи от Арт терапията за потребителите са:
- определяне на граници: помага на потребителите да разберат на кого и колко доверие имат, и къде са границите им във взаимоотношенията.
- разбиране на взаимоотношенията: участниците могат да осъзнаят кои хора са най-важни в живота им и как да управляват взаимодействията си с тях.
- емоционална яснота: изяснява се каква е емоционалната връзка на домуващите с различни хора и им помага да се чувстват по-уверени в това кой къде стои в техния свят.
Наред с това проведената терапия е полезна за развиване на емоционална интелигентност и осъзнато управление на социалните връзки.
Ето вижте как се справиха участниците:

 

kragove-1
kragove-10
kragove-11
kragove-12
kragove-13
kragove-14
kragove-15
kragove-16
kragove-17
kragove-18
kragove-19
kragove-2
kragove-20
kragove-21
kragove-22
kragove-3
kragove-4
kragove-5
kragove-6
kragove-7
kragove-8
kragove-9