През втората половина на април 2026 година в Дома се проведе арт терапия на тема:“Моята зареждаща чаша”
Ето какво условие и насоки получиха потребителите:
"Помислете за нещата в живота си, които ви карат да се чувствате добре и ви дават емоционална подкрепа.
Вътре в чашата или отдолу в таблицата запишете или нарисувайте тези неща – хора, дейности, мисли, спомени, които ви носят спокойствие, грижа или радост.
Отстрани на чашата отбележете колко „заредени“ се чувствате днес, като използвате скалата.
Оцветете чашата по начин, който отразява вашето настроение."
Участниците изпълниха своята задача и получиха различни ползи:
• Помага да се осъзнае връзката между емоционалното състояние и ежедневните преживявания
• Насочва вниманието към личните нужди – грижа, подкрепа, спокойствие
• Подпомага разпознаването на неща, които изтощават или натоварват
• Създава основа за по-добър баланс между „даване“ и „получаване“
• Подкрепя изграждането на по-здравословно отношение към себе си
С успешното провеждане на заниманието е изпълнена и целта, а именно:да подпомогне потребителите да разпознаят какво ги зарежда и какво ги изтощава емоционално, както и да осъзнаят от какво имат нужда, за да се чувстват по-добре в ежедневието си.
Ето вижте:





