През първата деседневка на януари 2026 година се проведе поредната арт терапия на тема „Доверие“ . Терапевтичната гейност използва писане и оцветяване, като средства за изследване на личните представи и преживявания, свързани с доверието. Всеки участник получи по един лист с предварително зададени полета. А условие за потребителите бе зададено по следния начин:
- в първата част на бланката се записва дума, кратко изречение или асоциация, която участникът свързва с понятието „доверие“.
- в централната зона се оцветява предварително очертана форма. Цветовете и начинът на оцветяване се избират свободно, според личното усещане за доверие в настоящия момент.
- в последната част се записва кратък отговор на въпроса: „Какво помага доверието да се запази или изгради?“
Споделянето на съдържанието бе по желание., но те избраха варианта да напишат кратък текст.
Участниците получиха ползи от проведената терапевтична дейност:
• Подпомага конкретизирането на личните представи за доверие чрез писмена и визуална работа.
• Създава възможност за изследване на границите между доверие, несигурност и контрол по непряк и ненатрапчив начин.
• Улеснява фокусирането и вниманието чрез ясна структура и последователни стъпки.
• Подкрепя процеса на самоотражение, без да изисква директно вербализиране на чувствителни теми.
• В групов контекст съдейства за по-добро разбиране на различни гледни точки и преживявания, без натиск за лично разкриване.
Ето вижте работите:





