В първите дни на септември 2025 година всеки потребител, участник в заниманието по арт терапия трябваше сам да избере една от следните вдъхновяващи фрази за оцветяване:
• „В тишината намери яснота, в хаоса – устойчивост.“
• „Посей семена на радост в ежедневните мигове.“
• „Твоят път е платно, изпълнено с възможности.“
• „Красотата на твоята история се крие в нейната уникалност.“
• „Прегърни ритмите на живота, танцувай под дъжда.“

Пред участниците бе поставено условието
“Прочетете внимателно вдъхновяващата фраза върху бланката, изберете цветове и започнете да оцветявате природните мотиви. Докато оцветявате:
• Фокусирайте се върху текста и позволете на думите да ви донесат спокойствие.
• Насладете се на процеса без бързане, забавлявайте се с цветовете и формите
• Потопете се в момента и оставете творчеството да ви помогне да се отпуснете.”

Всички се справиха успешно и получиха следните ползи от арт терапията:
• Подобрява настроението и намалява усещането за тревожност.
• Развива внимателност и способност за саморефлексия.
• Насърчава положителни мисли и благодарност.
• Подсилва усещането за контрол и удовлетворение от малките постижения.
• Спомага за емоционално освобождаване и изразяване на чувства.

Представяме Ви работите на потребителите.