„Понякога в живота се случва така, че губим връзка с важни за нас хора – било то защото те вече не са сред нас, или защото пътищата ни са се разделили поради някаква причина. Използвайте този лист, за да напишете писмо до такъв човек. Можете да изразите мисли, чувства и думи, които не сте успели да споделите с дадения човек. Споделете за спомени, извинения, благодарност или нещо, което бихте искали той/тя да знае.
- Какво бихте искали да му/й кажете?
- Какви спомени бихте искали да споделите?
- Има ли нещо, което сте искали да изразите, но не сте успели? “

Ето така получиха поредното си задание, участници в арт терапията на тема:“За изгубената връзка”

Ползи от проведената терапевтична дейност са няколко:

1. Процес на емоционално завършване: - Участниците имат възможност да затворят „отворени врати“ в емоционалните си връзки.

2. Приемане: - Помага за преодоляване на чувството за вина, тъга или неразрешени конфликти.

3. Подобряване на самопознанието:  - Осмислянето на отношенията с другите укрепва връзката със собствените емоции.

4. Стимулиране на емоционална устойчивост: - Дейността насърчава справяне с трудни чувства по здравословен начин.

5. Гъвкавост на дейността:- Подходяща е както за работа със загуба (физическа или емоционална), така и за обмисляне на минали връзки.

Всеки потребител, участващ в терапията сподели своето виждане за “За изгубената връзка”.

Ето: