През последните дни на септември потребителите участваха в арт терапия “Зад гнева” Цел бе:Подпомагане на потребителите да разграничат външната проява на гняв от вътрешните емоционални и телесни преживявания, които могат да я предизвикват, и да ги изразят по достъпен и конструктивен начин.
Всеки участник получи работен лист, на който е изобразен силует.
Дейността използва образа на човешкия силует като символ на разликата между това, което се вижда отвън, и това, което човек преживява вътрешно. Острите линии около силуета представят външната проява на гнева и напрежението, докато вътрешността на силуета е пространство за изобразяване на личните телесни усещания, емоции и преживявания.
Участниците имат възможност да представят какво стои зад техния гняв – например физическа болка, умора, напрежение, обида, тъга, самота и други.
Всички се сравиха с поставената им задача, като оцветиха силуета и написаха, това което усещат. Получиха и ползи:
Подпомага разпознаването на преживяванията, които стоят зад чувството на гняв.
Улеснява изразяването на физическа болка, умора, напрежение и други телесни усещания чрез цветове и символи.
Подпомага разграничаването на външното поведение от вътрешното емоционално преживяване.
Насърчава участниците да разпознават и назовават собствените си потребности в моменти на напрежение.
Подпомага по-ясното споделяне на преживяванията и търсенето на подкрепа от околните.
Създава възможност за освобождаване и преработване на натрупано емоционално напрежение чрез творческа дейност.
Представяме Ви работите на потребителите:
