По нетрадиционен начин - с цветове и символите на времето домуващите успяха да направят своята вътрешна 'прогноза" . Това проличава и от мисълта на Учителят Петър Дънов - „3ад цветовете, зад всеки цвят седи една разумна сила във Вселената”
Именно направата на “Вътрешна прогноза” бе задачата на участниците в поредната арт терапия, проведена на 12 април 2025 година.
Всеки получи инструкции:
- Погледнете символите на времето – дъжд, слънце, буря, вятър, сняг, дъга и др.
- Изберете едно или повече, които най-добре описват вътрешното ви състояние в момента.
- Запишете отговора си в полето:
- Какво време избрахте и защо?
- Как влияе това „време“ върху деня ви?
- Оцветете чадъра, като използвате цветове, които ви носят комфорт или отразяват вашето настроение.
Домуващите успяха да изпълнят поставеното им задание, като едновременно с това получиха за себе си следните терапевтични ползи:
- Помага на участника да разпознае и назове своите емоции чрез визуални метафори.
- Създава пространство за емоционално изразяване и приемане, дори при трудни чувства.
- Развива самонаблюдение и емпатия към себе си.
- Подкрепя идеята, че емоциите са временни и променливи, като времето.
Представяме Ви работата на участващите потребители в арт терапията.