На 29 декември 2024 година участниците в арт терапията с цветове и осмисляне отговориха на въпроса:“Това, което ме издига”
Всеки участник получи заданието: „Помислете за това, което ви кара да се чувствате по-добре, когато сте тъжни. Попълнете полетата в балоните. Напишете името на човек, с когото можете да говорите, песен, която ви успокоява, или дейност, която ви помага да се почувствате по-добре.”
С участието си в терапията домуващите получават и ползи:
- Емоционална подкрепа: Участниците осмислят къде и как могат да получат помощ.
- Самоосъзнаване: Помага на потребителите да разпознаят какво ги успокоява и зарежда емоционално.
- Подобряване на настроението: Създава усещане за надежда, като акцентира върху ресурсите за справяне.
- Социална свързаност: Насърчава участниците да идентифицират и разчитат на подкрепящи хора.
Ето вижте как се справиха потребителите и как отговориха на въпроса “Това, което ме издига”.