Сърцето вижда това, което очите не могат.
Сърцето търси само любов.
Сърцето не казва „не искам, не мога”,
сърцето открива порив все нов.
Сърцето очаква да литне в простора,
да докосне най-далечните звезди,
да тича, да се радва без умора,
да отхвърля всичките лъжи.
Сърцето вижда това, което очите не могат,
защото е устроено така –
когато го докоснат реагира
на чистите, най-искрени слова.

Венцислав Йорданов

“Оцветете всяка част на сърцето с цвят, който свързвате с конкретен човек, място или нещо, което обичате и за което сте благодарни. След това попълнете празните редове, като изброите с какво свързвате конкретния цвят. Отворете сърцето си за всичко голямо и малко!” - това бе задача за потребителите, участвли на 5 август 2024 година в Aрт терапията.
Проведената Арт терапията има няколко аспекта, които я правят полезна и подпомагаща:
- развитие на емоционална интелигентност:
Концентрирайки се върху това, за което са благодарни и това, което обичат, потребителите биха могли да развият по-добро разбиране за собствените си чувства и емоции, както и за връзките си с другите.
- пдобряване на настроението: Фокусирайки се върху положителните аспекти на живота чрез терапевтичната дейност, участниците биха могли да се почувстват удовлетворени, като по този начин се намаляват негативните мисли и чувства.
- себеизразяване, индивидуалност:
Чрез избора на цветове и визуалното представяне на това, което обичат и за което са благодарни, потребителите намират начин за изразяване на себе си, чувствата и мислите си по индивидуален и творчески начин.
- психологическа стабилност:
Честото изразяване на любов и благодарност чрез Арт терапия може да допринесе за по-силна психологическа устойчивост и стабилност, като би помогнало на домуващите да виждат живота през по-позитивна призма.
Представяме Ви работата на участниците, които отговорно се отнесоха към изпълнението на задачата и успешно я изпълниха.
Използваната форма на Арт терапия е ценна за личностното развитие и психичното здраве.