logo

Аз се променям, аз раста!

Created: 24 August 2026

20260824 4

В края на месц август 2026 година в Дома се проведе поредната арт терапия на тема :‘’Аз се променям, аз раста!"

Целта е чрез рисуване, оцветяване и кратки въпроси участниците да насочат вниманието си към личния си опит, силните си страни, значимите моменти, настоящите желания и бъдещите цели. Дейността насърчава себеизразяването, споделянето и осмислянето на личния опит по достъпен и ненатрапчив начин.

Всеки участник получи насоки: Пеперудата се представя като символ на промяната. Всеки участник избира сам цветовете и начина, по който да я оцвети.
След това се работи по кратки въпроси, свързани с личния опит, настоящето и бъдещето. Участниците могат да записват, рисуват или да отговарят устно според индивидуалните си възможности.

„Откъде идвам?“ – важен човек, преживяване, постижение или трудност, която е преодолял/а.

„Къде отивам?“ – желания, интереси, неща, които човек иска да научи или преживее.

„Какво ме прави силен/на?“ – хора, дейности или неща, които дават сила и добро настроение.

„Моето послание към себе си“ – кратка дума, изречение или пожелание към себе си.

„Моята следваща стъпка“ – едно малко и реалистично действие, което човек би искал да направи за себе си.

Ползите от дейността са:
- насърчаване на себеизразяването;
- насочване на вниманието към личните качества и силни страни;
- припомняне на положителни преживявания и значими моменти;
- стимулиране на положителна нагласа към личните промени и постижения;
- подпомагане на концентрацията и фината моторика;
- създаване на възможност за спокойно общуване и споделяне.

Всеки участник завършва своето участие с оцветена пеперуда и попълнен работен лист, отразяващ лични преживявания, силни страни, желания и бъдещи цели.

В края на заниманието,тези потребители, които който  желаят  споделя своята работа с останалите.

Ето:

 

 

20260824-1
20260824-10
20260824-11
20260824-12
20260824-13
20260824-14
20260824-15
20260824-16
20260824-17
20260824-2
20260824-3
20260824-4
20260824-5
20260824-6
20260824-7
20260824-8
20260824-9