В Дом „ Ильо войвода" – Кюстендил започнаха занимания по йога

Защо избрахме всеки петък да участваме в „ Уроците“ на Дима?

Отговорът е много лесен, а именно:

-           йога е великолепно преживяване

-           за йога възрасти няма

Благодарни и признателни сме на Дима Укалска и ръководството  на Дома, с чиято помощ вече една година (от началото на месец юни 2014 година) всеки петък се провеждат занимания по йога.

Така поетапно и последователно - занимание след занимание, ние домуващите изучаваме науката йога, посредством специално модифицирани за нас системи от физически, умствени и духовни практики.

Йога ни разкрива скритите закони, които управляват ума, и ни дава средство да се справяме с емоции като гняв, угризения, вина, завист, страх.

Сега, след участието си в заниманията по йога, ние се убедихма , че йога ни помага за постигане на пълноценно физическо, духовно и морално здраве, начин за постигане на хармония със себе си и с околните. Проявената устойчивост при провеждането на заниманията (само домуващи, които имат желание да се включат) замени любпитството в началото с усещане за релакс и нещо приятно.

Йога е за всеки независимо  възрастта или състоянието му.